寝起きメッセージ備忘録
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現実は一瞬一瞬だ。繋がっていない。だから一瞬で変えられる。いつだって一瞬で変わることができる。
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「今」は過去からずーっと続いている、原因と結果の繰り返し？みたいな切り離せないものだと思い込んでるけど、違うんだって。繋げてるのは自分の思考だけで。
本当はいつも新しいっていうか、意味はないっていうか。今は今しかなくて過去や自分との因果関係は実はないから、囚われなくていいよということ。自分がどうこうできると言うよりも、毎瞬がまっさらで生まれたてだよ、というような感覚。
寝起きにいいこと聞いた～と思ってもいつもすぐ忘れちゃうから、ここに記す。
